Foto	Funktion	Name	Telefon	E-Mail
	Übungsleiterin	Sylvia Fialho	04168 - 8675	turnen-kinder@tsv-elstorf.de

Ein Präventionssport für Erwachsene im Gesundheitssport

Ein bunter Mix aus Jogahaltungen und Übungen aus der Funktionsgymnastik trainieren Koordination, Kraft und Beweglichkeit gleichermaßen und entspannen unsere Muskeln und unsere Seele.
Wir bedienen uns ausschließlich unserer Körperschwerkraft und unserer guten Laune, um nachher rundum zufrieden den Feierabend zu genießen.
Die Montags-Gruppe ist eine gemischte Gruppe, die schon seit fast 5 Jahren trainiert und daher recht fortgeschritten ist.
Die Mittwochgruppe ist aufgrund der großen Nachfrage entstanden und auch schon 3 Jahre dabei.
Kraftübungen sind besonders bei den Männern beliebt – Detlef, Thomas und Hartmut in der „Krähe“:
Mit Disziplin und viel Humor „kämpfen“ wir uns durch muskelstärkende und gleichzeitig dehnende Übungen.

Beweglich bleiben heißt das Motto!

Altersgruppe
27- 55+ Jahre

Trainingszeiten / Ort
montags: 18.30-19.30 Uhr
Mehrzweckhalle Elstorf,Am Schwarzenberg

mittwochs: 19.15-20.15 Uhr
(zur Zeit belegt, bitte nachfragen)
Gymnastikhalle Schützenstraße 35

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