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ursula harms Übungsleiterin Ursula Harms 04168 - 761 uharms.gia@web.de

Wir sind eine gemischte Gruppe Damen und Herren, die alle das Ziel verfolgen, dem „Winterblues“ keine Chance zu geben und sich in entspannter Atmosphäre zu ertüchtigen.
Mit Musik trainieren wir in den Bereichen Beqweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Koordination, und am Ende der Stunde schließt eine Entspannung an.
Durch meine Ausbildung im Gesundheitssport (Übungsleiterin 2. Lizenz und Rückenschulleiterin im Verein, Übungsleiterin Stressbewältigung) ist die Stunde auch als fortlaufendes Angebot für ehemalige Rückenschulteilnehmer geeignet.
Wir freuen uns immer über neue Teilnehmer und laden Neugierige herzlich ein, bei uns mitzumachen.

Altersgruppe
9-99 Jahre

Trainingszeiten / Ort
dienstags: 20.00 Uhr (Okt. - März)
Turnhalle Elstorf, Schwarzenberg

 

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TSV Elstorf von 1925 e.V.
Mühlenstr.16,21629 Neu Wulmstorf

Phone 04168 - 539 (AB)
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